英国和中国是两个时差相差较大的国家，对于跨越两个时区的朋友来说，需要掌握好两国的时差关系，才能准确地进行沟通和交流。
英国和中国的时差情况
北京时间标准是世界协调时加上8小时，而英国标准是世界协调时加上0或1小时，因为英国在夏令时会将时间往后推迟一个小时。因此，在夏令时期间，中国早上9点是英国的下午1点，不在夏令时期间，中国早上9点是英国的上午12点。
影响沟通和交流的因素
时差的存在会带来一定的影响，特别是对于异地工作或学习的人来说。首先，时差会影响双方的工作效率。例如，中国白天的工作时间正好是英国晚上的时间，如果需要在工作上进行联络，就会出现时差问题。其次，时差也会影响双方的沟通交流。由于工作时间的差异，采取同步沟通可能不方便，需要通过邮件或消息等方式来进行交流。并且，在安排电话或视频会议时也要考虑到时差，以确保双方都能参与到会议中来。最后，时差还可能因为工作延误，导致双方不能及时得到信息或解决问题。
如何应对时差问题
中国和英国之间的时差问题是不可避免的，但可以通过一些方法来缓解其带来的影响。首先，可以在闲暇时间与同事或老师进行沟通，清晰明了地表达自己的想法和需求，以减少时差造成的沟通偏差。其次，在需要联络的工作上，双方可以分别在工作开始前和结束后半小时内的交界处进行信息互通，以便两边都有足够的时间思考和回复对方的信息。此外，如果合适的话，可以考虑将一部分工作转移到其他时区早一些的同事或机构手中，以避免时差问题。通过这样的方式，在一定程度上可以缓解时差造成的影响，提高工作和学习效率。
总的来说，时差是跨越国际之间不可避免的问题，理解和掌握好时差关系是进行跨国沟通和交流的重要前提。无论在工作上还是生活中，只有通过有效的管理和合理规划，才能克服时差问题，使跨国交流更为顺畅便利。